gezondheid en fitness

Voordelen van flossen en alternatieve tandverzorging

Januari- 2021

Voordelen van flossen en alternatieve tandverzorging


Met tand- en mondziekten zijn dit de drie grote problemen die een rol spelen!

Ten eerste is er een probleem met microben in je mond,
Ten tweede is er een voedingsprobleem.
Derde kan een fluorideprobleem zijn ... En ik denk dat je het kunt overwinnen!
Maar het zal wat werk van uw kant vergen.


Je moet beginnen met het eten van veel meer verse groenten, zoals elke dag, vegetarische salades! Je moet ze alle drie aanpakken en hier is het plan. Afgezien van dagelijks poetsen en flossen, wat waarschijnlijk het enige juiste is dat je tandarts je heeft geleerd, is dit wat ik zou doen.

1. Stop met het drinken van iets met fluoride erin. Koop indien nodig flessenwater of gezuiverd water. Te veel fluoride maakt je tanden zwak, verkruimelt en wordt vatbaar voor gaatjes. Het wordt niet langer aanbevolen door de Academny for Pediatric Medicine.

2. Koop Xylitolwhite of Spry tandpasta. Gebruik de andere dingen nooit meer. Deze tandpasta's helpen bacteriën te elimineren. Je kunt deze tandpasta's vinden op Iherb. op het net, een online supplementenwinkel waar ik de meeste van mijn supplementen bij koop. Zet BAR967 in de kortingscode om $ 5 te besparen bij uw eerste aankoop. Als je Xyliwhite niet leuk vindt, probeer dan de volgende keer Spry. Spry is mijn favoriet.

3. Een tijdje moet je in de aanvallende aanvalsmodus komen. Haal wat Nutribiotic Grapefruit Seed Extract en doe een druppel op je tandpasta en borstel. Als je het kunt verdragen, verhoog het dan tot twee druppels als je kunt. Als je tandvlees het aankan, wrijf het dan direct op het tandvlees en doe er wat op je flosdraad. Wees nu voorzichtig, want als je tandvlees erg slecht is, zal het branden. Je wilt eraan werken.
IHerb - Productdetails - NutriBiotic, het originele GSE vloeibare concentraat, 118 ml

4. Neem wat CoQ10 100 mg en neem twee keer per dag een dop. Dit is het type dat ik aanbeveel, omdat het een oliebasis is waardoor het beter wordt opgenomen. Dit voedt je tandvlees van binnenuit en je kunt ook een gat in de dop prikken en het rechtstreeks op je tandvlees aanbrengen. Als uw tandvlees erg zwak is, kunt u de dosering enkele maanden verdubbelen.
iHerb.com - Productdetails - Healthy Origins, CoQ10 Gels, 100 mg, 150 Softgel Capsules

5. Vegital Silica kan nuttig zijn om botten en tanden te versterken. Ik vraag me af hoe je botten zijn? Neem 3 capsules twee keer per dag gedurende ongeveer 3 maanden, daarna 2 capsules als onderhoud bij Iherb. - Productdetails - Flora, plantaardige silica, 180 capsules

6. Neem sporenelementen, vloeistof is goed, uit een mijn in Utah of zo, of iets dat minstens 72 sporenelementen bevat.
IHerb - Productdetails - Source Naturals, Colloida Life Trace Minerals, 118 ml

7. Neem een ​​lage dosis calcium / magnesiumsupplement. ongeveer 300 mg op het calcium. Eén tablet hiervan per dag is OK.
iHerb.com - Productdetails - Flora, Bone Basics, 160 capsules

8. Vitamine D, koop 5.000 IE caps en neem dagelijks 10.000 IE gedurende 2 weken, vervolgens 5.000 IE dagelijks. Dit is een van de beste producten hier:
//secure.bio-tech-pharm.com/catalog.aspx?cat_id=2

9. Verwijder alle suiker uit uw dieet, tenminste totdat u genezen bent. Probeer Xylitol of stevia voor uw zoetbehoeften bij iHerb - Productdetails - Now Foods, Stevia vloeibaar extract, 60 ml
Als je rondkijkt, vind je een aantal kookboeken voor dit soort dingen, zoals op Amazon. Ik gebruik ze vaak samen, want als je te veel stevia gebruikt, heeft het een nasmaak, maar het is goedkoper dan xylitol, dat het beste smaakt. Samen kan ik een mooi compromis sluiten.

10. Zorg ervoor dat je tandenborstel schoon is. U hoeft niet vaak een nieuwe borstel te kopen als u uw borstel in waterstofperoxide laat. Je borstel zal voor elk gebruik erg schoon zijn. Sommige mensen gebruiken een kleine clorox. Een kwart theelepel in een glas water is meer dan genoeg om je borstel te steriliseren. Spoel het voor gebruik snel uit.

11. Kom meer te weten over MMS op U kunt enkele mms activeren, ongeveer 5 druppels en 3 of 4 ons water toevoegen en gebruiken om uw tanden mee te poetsen. Dit zal de bacteriële belasting echt verminderen. Je kunt het om de paar weken tot een week doen, maar doe het niet elke dag voor altijd, omdat het naar verluidt tandgevoeligheid veroorzaakt. Veel mensen hebben uitstekende resultaten met MMS gemeld voor het verminderen of elimineren van bacteriële belasting in hun mond. In eerste instantie dagelijks ongeveer 2 weken gebruiken, daarna verminderen tot tweemaal per week. Niet dagelijks onbeperkt gebruiken.

12. Verwijder de kwikvulling die giftig is en bacteriën herbergt. Zoek een tandarts die kan behandelen met ozon en tanden kan behouden door wortelkanalen te voorkomen

Ik hoop dat je dit nuttig vindt. Ik ben erin geslaagd al mijn tandvleesproblemen te elimineren en heb een flink aantal anderen geholpen hetzelfde te doen en ik heb al jaren geen gaatje meer dan ik me kan herinneren!





Oral-B elektrische tandenborstel – TV reclame (Januari- 2021)



Labels Artikel: Voordelen van flossen en alternatieve tandverzorging, maagproblemen, voordelen van flossen, flossen, flossende tanden, hartziekten, hart- en vaatziekten, tandvleesaandoeningen, parodontitis, gingivitis, fluroide vrije tandpasta, alternatieve tandartsen, bakpoeder voor tandverzorging, grapefruit gezien extract voor tandheelkundige zorg

Stijlen van haarrollers

Stijlen van haarrollers

schoonheid & zelf