schoonheid & zelf

De verborgen stress van het hangen aan kleding

December 2020

De verborgen stress van het hangen aan kleding


Het is algemeen bekend dat de meesten van ons 80% van onze garderobe 80% van de tijd dragen omdat we favorieten spelen. We blijven echter winkelen en geld uitgeven dat we verstandiger hadden kunnen gebruiken of gespaard hadden. Voor veel mensen wordt een rommelige kast een symbool van een rommelige geest. Bovendien laat een overvolle kast zien dat we ons te veel zorgen maken over wat anderen denken: "Oh, iedereen zal onthouden dat ik deze outfit vorige week droeg." Op deze zorgen antwoord ik: "Ik hoop dat ze me herinneren, hoe aardig ik was of wat ik zei, niet wat ik droeg."

Toen ik mensen vroeg waarom ze overtollige kleding niet kwijtraken, volgen hier populaire reacties:
  • Ik heb veel geld betaald voor deze outfit
  • Het was in de uitverkoop
  • Ik heb mijn dikke kleren en mijn magere kleren
  • Deze outfit symboliseert een speciale dag in mijn leven, dus ik kan het niet weggeven
  • Ik heb het cadeau gekregen
  • Ik zal het in de toekomst nog dragen

Als het beste kenmerk van uw item is dat het een onweerstaanbare verkoop was, kunt u de aankoop opnieuw overwegen. Ik heb twee regels gevonden die mijn eigen impulsieve aankopen voorkomen:
  1. Als ik denk dat ik het gewoon moet kopen, vraag ik de verkoper om het in de wacht te zetten en na een dag of twee terug te keren om de koopwaar opnieuw te passen. Meestal verlies ik mijn enthousiasme voor de aankoop en besluit ik het geld NIET uit te geven. Hierdoor voel ik me empowered en in control.
  2. Ik stel me voor dat ik in een schooluniform of in de dokter scrubs of in een verpleegstersuniform. Met andere woorden, ik kan elke dag dezelfde kleding dragen. Raad eens? Ik draag meestal jeans of een zwarte broek met verschillende tops. Zwart dient als een uitstekende basis om te bouwen.
Bij stressmanagement draait alles om perceptie. Wanneer de seizoenen veranderen, stop ik wat prullaria weg, breng een paar oude terug en draai anderen rond het huis. Daarom wordt wat moe is stimulerend en fris. Ik verander zelfs waar ik aan de keukentafel zit om dingen vanuit een ander perspectief te bekijken. Op dezelfde manier kun je in je eigen kast je perceptie van je oude kleding veranderen om ze in een nieuw licht te zien, duidelijk geen noodzaak om te kopen als je over de creativiteit beschikt. Probeer een oude outfit anders te dragen door knopen, inkorten, accessoriseren of knoppen te veranderen - de manier waarop je kasthandvatten verandert om een ​​totaal andere look te bereiken.

Het opruimen van je kast is cathartisch. Hou het simpel.
Lees mijn boek voor meer informatie over het beheren van uw stress en het terugwinnen van uw leven, Verslaafd aan stress: het 7-stappenprogramma van een vrouw om vreugde en spontaniteit in het leven terug te winnen. Ga naar Turn On Your Inner Light Radio Show om te luisteren naar gearchiveerde radioprogramma's met gastexperts

52 Amazing Organization Tricks for a Stress Free Home (December 2020)



Labels Artikel: De verborgen stress van het vasthouden aan kleding, stressmanagement,

Schoonheid Populaire Berichten

Zon in Vissen - De winter komt ten einde

Zon in Vissen - De winter komt ten einde

religie en spiritualiteit

Antikorrel review

Antikorrel review

gezondheid en fitness

Voel je weg - introductie

Voel je weg - introductie

gezondheid en fitness