schoonheid & zelf

Geurtherapie en jij

Augustus 2022

Geurtherapie en jij


De meesten van jullie weten wat een geur voor je welzijn kan doen. Je gebruikt ze wanneer je je lichaam wilt voeden, een verfrissende geur aan je kamers wilt toevoegen of een rustige oase voor jezelf wilt creëren. Geuren worden vaak gebruikt als katalysator om jezelf naar een andere plek te verplaatsen. Aroma-therapie is een manier om een ​​therapeut in een fles te hebben.

Geuren die je lichaam voeden

Komijn werkt goed met gerechten die curry bevatten. Maar wanneer je het aan zomergroenten toevoegt, geeft het ze een complexiteit die eenvoudig en zoet is.

Een recept met komijn met lamskoteletten heeft je smaakpapillen in afwachting van het genot.

Chocola in zijn natuurlijke vorm als ongezoet cacaopoeder is een verrukking voor koks. Maar het zal altijd in evenwicht moeten zijn met een zoetstof om de bittere smaak te verwijderen. Stel je in muntjes voor, gesmoorde eend met cacao en munt. Yummm!


Verfrissende geuren voor thuis

Ooit afgevraagd waarom citroen-, limoen-, grapefruit- en dennengeuren worden gebruikt voor het huis?

Citroen scherpt je geest en verdrijft verwarring. In een kamer spray geeft het een schoon, fris, harmoniserend aroma.

Limoen is goed voor stressgerelateerde aandoeningen en nerveuze uitputting.

Grapefruit maakt je geest wakker en is nuttig gebleken wanneer je je laag voelt.

Pijnboom is sterk, droog en balsamico. Grenen is nuttig bij vermoeidheid en aan stress gerelateerde aandoeningen.

In de geurindustrie voor thuis, zult u merken dat de grote bedrijven al deze geuren gebruiken in hun kamerverfrissers en schoonmaakproducten.


Een rustige oase voor uzelf

Er gaat niets boven een ruimte waarin u zich kunt afsluiten en uw eigen vredige momenten kunt beleven.

Geloof het of niet, uw badkamer kan u deze ruimte bieden. Stel je voor ... een kamer met kaarslicht, handdoeken naast je bad, bloemen op de wastafel en een bad gevuld met warm tot heet water.

In een overdekte container bezit je de blend die je naar een andere wereld zal brengen. Het kan bestaan ​​uit Jasmine Absolute, Rose Otto en Sandalwood of Amber, Rose Otto en Jasmine Sambac. U kunt besluiten om het heel eenvoudig te houden en een paar druppels lavendel aan uw bad toe te voegen.

Hoe dan ook, je hebt een omgeving gecreëerd die je de komende 15-20 minuten zult koesteren, terwijl je jezelf toestaat om deze down time te hebben.

Elke keer dat je een bepaalde geur of aroma tegenkomt, geeft het je een ervaring die een afdruk op je aura achterlaat.



Het leven rook nooit zo zoet!


Juliette's website,

//www.nyrajuskincare.com

Cursus Aromatherapie (Augustus 2022)



Labels Artikel: Geurtherapie en jij, Geur, geurtherapie, geuren die je lichaam voeden, rustige ruimtegeuren, grapefruit, citroen, limoen, pijnboom, etherische oliën

Green Earth Day Tea

Green Earth Day Tea

eten en wijn